胃窦动力低下后饮食要注意什么
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胃窦动力低下后饮食要注意什么
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胃窦动力低下患者饮食需注意少食多餐、选择低脂易消化食物、避免产气食物、适当补充膳食纤维。调整饮食结构有助于缓解症状，必要时需结合药物治疗。
1、少食多餐每日分5-6次进食，单次摄入量不超过200毫升，减轻胃窦负担。避免暴饮暴食导致胃内压力增高。
2、低脂易消化选择清蒸鱼、嫩豆腐等低脂高蛋白食物，限制油炸食品摄入。脂肪会延缓胃排空速度，加重动力障碍。
3、避免产气减少豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物。胃肠胀气会反向抑制胃窦蠕动功能，引发腹胀不适。
4、补充纤维适量进食燕麦、南瓜等可溶性膳食纤维，每日20-30克为宜。不可溶性纤维可能加重胃排空延迟，需谨慎选择。
建议配合餐后适度活动，避免立即平卧。若症状持续加重或出现呕吐、体重下降等情况，应及时就医评估是否需要促胃肠动力药物治疗。
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