我得妊娠高血压八年了，血压135到85，每天吃半片拉西地平片，睡觉一直不怎么好，每天晚上必须吃谷维素片才
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我得妊娠高血压八年了，血压135到85，每天吃半片拉西地平片，睡觉一直不怎么好，每天晚上必须吃谷维素片才能睡觉，现在吃药也睡不着了，该怎么办才好？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
嗯没有问题的不要担心，那你的血压控制到还算可以。但是你还需要继续的通过积极的规范的锻炼，来改善你的睡眠状态，身体本身没有大问题。每天坚持户外运动至少1到2个小时，那么运动不但可以降低你的血压，也可以改善你的神经衰弱的症状，另外，也可以配合口服，灵芝胶囊，和阿普唑仑片，来改善你的睡眠状态。症状好转了以后，阿普唑仑片可以逐步的减量。
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