慢性咳嗽患者应避免辛辣刺激、生冷食物、高糖食品及易致敏食物,可适量食用蜂蜜、梨、白萝卜、银耳等润肺食材,必要时遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、复方甘草片等药物。
一、辛辣刺激辣椒、花椒等刺激性食物可能加重气道炎症反应,导致咳嗽症状加剧。烹饪时建议选择清蒸、炖煮等温和方式。
二、生冷食物冰淇淋、冷饮等低温食品易刺激咽喉部黏膜,诱发支气管痉挛。建议将水果放置室温后食用,饮水以温热为宜。
三、高糖食品蛋糕、巧克力等高糖食物可能促进呼吸道黏液分泌,增加气道阻塞风险。可选择低糖的枇杷膏或秋梨膏作为替代甜品。
四、易致敏食物海鲜、芒果等常见过敏原可能引发过敏性咳嗽,若明确过敏史应严格忌口。咳嗽伴喘息时应排查食物过敏因素。
保持室内空气湿润,每日饮水不少于1500毫升,避免接触油烟、粉尘等呼吸道刺激物,症状持续超过8周需进行肺功能检查。