先天性胎儿畸形可通过孕前保健、遗传咨询、孕期管理和避免致畸因素等方式预防,主要风险因素包括遗传异常、感染、药物暴露及环境毒素等。
1、孕前保健:计划怀孕前3个月补充叶酸,每日建议摄入400微克,可降低神经管缺陷风险。夫妻双方应完成风疹疫苗接种,避免接触辐射及化学毒物。
2、遗传咨询:有家族遗传病史或既往生育畸形儿的夫妇需进行基因检测,通过染色体分析、携带者筛查评估再发风险,必要时考虑辅助生殖技术干预。
3、孕期管理:妊娠期规范产检,孕11-13周完成NT超声筛查,孕中期进行血清学唐筛或无创DNA检测。严格控制妊娠糖尿病、高血压等基础疾病。
4、风险规避:避免孕早期使用维A酸、抗癫痫药等致畸药物,远离烟草酒精,减少接触农药、重金属等环境污染物。流感等病毒感染需及时治疗。
备孕及孕期保持均衡饮食,适量补充锌、碘等微量元素,避免剧烈运动或长时间高温环境,定期监测胎儿发育情况。