抑郁症复发多数情况下可以治愈,治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗和社会支持干预。复发可能与停药过早、应激事件、生物学因素和社会环境变化有关。
1. 心理治疗认知行为疗法和人际治疗能帮助患者识别负面思维模式,建立应对策略。建议每周进行1-2次专业心理干预,持续3个月以上。
2. 药物治疗选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如舍曲林、氟西汀,以及5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如文拉法辛可遵医嘱使用。药物需足量足疗程服用。
3. 物理治疗重复经颅磁刺激和改良电抽搐治疗适用于难治性病例。这些治疗需要专业医疗机构评估后实施。
4. 社会支持家庭支持和加入患者互助小组有助于康复。建议家属参与治疗过程,帮助患者建立规律作息。
保持适度运动、均衡饮食和良好睡眠有助于预防复发,建议定期复诊评估病情变化。