矮小症患者需重点关注生长监测、营养管理、激素治疗和心理健康四个方面。
1、生长监测定期测量身高体重并绘制生长曲线图,建议每3-6个月记录一次数据,发现生长速度低于同龄人时需就医评估。
2、营养管理保证每日优质蛋白和钙质摄入,适量补充维生素D,避免高糖高脂饮食影响生长激素分泌。
3、激素治疗确诊生长激素缺乏者可遵医嘱使用重组人生长激素,治疗期间需定期监测血糖和甲状腺功能。
4、心理健康关注因身高差异产生的自卑情绪,通过心理疏导帮助建立自信,避免过度强调身高问题。
建议保持规律作息和适度运动,保证充足睡眠,避免负重运动影响骨骼发育,出现生长停滞应及时就诊内分泌科。