腰椎硬膜囊受压怎么才能尽快恢复好
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腰椎硬膜囊受压怎么才能尽快恢复好
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腰椎硬膜囊受压可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由腰椎间盘突出、椎管狭窄、外伤、肿瘤压迫等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎中立位，避免久坐久站及弯腰动作，可减轻神经根水肿。
2、物理治疗超短波、中频电疗等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能增大椎间隙减轻压迫，需在康复师指导下重复进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可缓解症状，需遵医嘱使用。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术或开放减压融合术适用于保守治疗无效者，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
恢复期可进行游泳、小燕飞等低强度运动，避免提重物及剧烈扭转动作，睡眠时腿部垫高有助于减轻椎间盘压力。
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