腰椎间盘突出症微创手术后需注意伤口护理、活动限制、康复训练、药物使用等事项,以促进恢复并预防并发症。
1、伤口护理:保持手术切口清洁干燥,定期更换敷料,避免沾水或污染,观察有无红肿渗液等感染迹象。
2、活动限制:术后1个月内避免弯腰、提重物、久坐久站等动作,使用腰围支撑保护,睡眠选择硬板床。
3、康复训练:在医生指导下逐步进行腰背肌功能锻炼,如五点支撑法、臀桥等,增强脊柱稳定性。
4、药物使用:遵医嘱服用非甾体抗炎药如塞来昔布、营养神经药物如甲钴胺、肌松药如乙哌立松等缓解症状。
术后3个月内避免剧烈运动,定期复查影像学,若出现下肢麻木加重或发热需及时就医,日常可补充钙质及优质蛋白促进组织修复。