彻底治疗腰间盘突出症的方法
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彻底治疗腰间盘突出症的方法
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腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式彻底治疗。腰椎间盘突出症通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。日常应避免久坐久站，减轻椎间盘压力。
2、物理治疗牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，超短波等理疗能缓解炎症。康复训练需在专业人员指导下进行核心肌群锻炼。
3、药物治疗可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，甘露醇注射液消除神经根水肿。药物需配合其他治疗手段。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出，椎间盘切除融合术用于严重病例。手术适应证需严格评估。
日常保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。
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