腰间盘突出的症状自测
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腰间盘突出的症状自测
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腰椎间盘突出症的症状主要表现为腰痛、下肢放射痛、麻木无力及活动受限，早期可能仅有轻微酸胀感，随病情进展可出现跛行甚至大小便功能障碍。
1、腰痛
下腰部持续性钝痛或锐痛，咳嗽打喷嚏时加重，平卧休息可缓解，多因纤维环破裂刺激神经末梢引起。
2、下肢放射痛
疼痛沿坐骨神经向臀部、大腿后侧、小腿外侧放射，常见L4/L5、L5/S1节段突出压迫神经根所致。
3、麻木无力
神经根受压导致相应皮节区感觉减退，足背伸或跖屈肌力下降，严重者可出现足下垂。
4、活动受限
腰部前屈、侧弯动作明显受限，直腿抬高试验阳性（低于60度诱发疼痛），提示神经根张力增高。
出现进行性肌力减退或马尾综合征（会阴麻木、二便失禁）需立即就医，日常避免久坐弯腰，睡硬板床配合腰背肌锻炼有助于缓解症状。
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