腰椎间盘突出前兆症状
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腰椎间盘突出前兆症状
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腰椎间盘突出的前兆症状主要有腰部隐痛、下肢放射痛、活动受限和感觉异常。症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展为持续性疼痛和神经功能障碍。
1、腰部隐痛早期表现为间歇性腰部酸痛，久坐或弯腰时加重，可能与椎间盘纤维环轻微损伤有关。建议避免久坐，加强腰背肌锻炼。
2、下肢放射痛疼痛从腰部向臀部、大腿后侧放射，咳嗽或打喷嚏时加剧，提示神经根受压。可遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺或双氯芬酸钠等药物。
3、活动受限腰部前屈、侧弯动作困难，伴随肌肉僵硬，多因椎间盘突出导致脊柱稳定性下降。物理治疗和核心肌群训练有助于改善。
4、感觉异常下肢出现麻木、刺痛或蚁走感，严重时伴肌力下降，与神经根持续性压迫相关。需及时进行MRI检查明确突出程度。
出现上述症状应尽早就诊，日常生活中注意保持正确姿势，避免提重物，睡硬板床有助于减轻椎间盘压力。
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