熬夜后脸上起痘痘可通过调整作息、皮肤清洁、外用药物、口服药物等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、内分泌失调等原因引起。
1、调整作息保持规律作息有助于减少皮脂分泌,建议每天保证7-8小时睡眠,避免熬夜。
2、皮肤清洁使用温和洁面产品清洁面部,每天2次,避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
3、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物,有助于改善毛囊角化异常和抑制细菌生长。
4、口服药物严重者可遵医嘱服用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物,需注意药物不良反应。
日常注意饮食清淡,避免高糖高脂食物,保持皮肤清洁卫生,如症状持续加重建议及时就医。