阳痿早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理压力、不良习惯、慢性疾病、神经损伤等原因引起。
1、心理疏导心理压力可能导致阳痿早泄,表现为勃起困难或射精过快。可通过心理咨询缓解焦虑,夫妻共同参与治疗有助于改善症状。
2、行为训练不良习惯如过度手淫可能引发早泄,建议通过停动技巧训练延长射精时间。规律性生活配合盆底肌锻炼可增强控制能力。
3、药物治疗慢性疾病如糖尿病可能引起勃起功能障碍,可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂,或达泊西汀等延迟射精药物。
4、手术治疗严重神经损伤患者可考虑阴茎假体植入术或选择性背神经切断术。手术治疗需严格评估适应证,术后需配合康复训练。
保持规律作息,避免烟酒刺激,适当食用牡蛎、坚果等含锌食物,配合有氧运动改善血液循环。症状持续应尽早就医检查。