阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式干预。
1. 心理压力长期焦虑或抑郁可能影响性功能,表现为勃起困难或射精控制力下降。建议通过心理咨询缓解情绪,无须药物干预。
2. 不良习惯吸烟酗酒或熬夜可能损伤血管神经功能。改善作息并戒烟限酒有助于症状缓解,日常可进行凯格尔运动锻炼盆底肌。
3. 前列腺炎可能与细菌感染或久坐有关,常伴随尿频会阴疼痛。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛、左氧氟沙星、塞来昔布等药物控制炎症。
4. 糖尿病长期高血糖导致神经血管病变,引发勃起功能障碍。需监测血糖并服用西地那非、他达拉非或伐地那非改善血流,同时控制原发病。
日常保持适度运动,增加坚果鱼类等富含精氨酸食物摄入,避免过度劳累并及时就医评估病因。