阳痿早泄的症状主要包括勃起功能障碍和射精控制能力下降,治疗可通过心理干预、药物治疗、生活方式调整和物理治疗等方式进行。
1、心理干预
心理因素如焦虑、抑郁可能导致阳痿早泄,心理疏导和行为疗法有助于改善症状。
2、药物治疗
阳痿早泄可能与血管功能障碍或神经调节异常有关,通常表现为勃起不坚或射精过快。可遵医嘱使用西地那非、达泊西汀、他达拉非等药物。
3、生活方式调整
规律作息、适度运动和戒烟限酒有助于改善性功能,减少阳痿早泄的发生。
4、物理治疗
真空负压装置或低强度冲击波治疗可作为辅助手段,改善勃起功能。
建议保持均衡饮食,适量摄入富含锌和精氨酸的食物,如牡蛎、坚果,同时避免过度劳累和精神紧张。