阳痿可通过生活方式调整、心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌失调等原因引起。
1、生活方式调整戒烟限酒,保持规律作息,适度运动有助于改善血液循环。控制体重,避免高脂饮食,减少心血管疾病风险。
2、心理疏导焦虑抑郁等心理问题可能导致阳痿,建议进行心理咨询或夫妻共同治疗。放松训练有助于缓解压力。
3、药物治疗可能与糖尿病、高血压等慢性病有关,通常表现为勃起不坚、持续时间短等症状。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
4、手术治疗可能与动脉硬化、盆腔手术损伤有关,通常表现为完全无法勃起等症状。可考虑阴茎假体植入术或血管重建手术。
建议保持均衡饮食,适量食用坚果、深海鱼等富含精氨酸的食物,避免过度劳累,及时就医明确病因。