牙疼可通过冷敷、药物止痛、盐水漱口、穴位按压等方式快速缓解。牙疼通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
1、冷敷用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面部,每次10-15分钟,可收缩血管减轻肿胀疼痛,适合外伤或智齿发炎导致的急性疼痛。
2、药物止痛布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药可快速缓解疼痛,但需遵医嘱使用,避免掩盖病情。
3、盐水漱口温盐水含漱能清洁口腔、减轻牙龈炎症,配置浓度为每200毫升温水加1克食盐,每日重复进行3-4次。
4、穴位按压按压合谷穴或颊车穴可暂时缓解疼痛,合谷穴位于手背第一二掌骨间,颊车穴位于下颌角前上方一横指处。
上述方法仅为应急措施,持续性牙疼需及时就诊口腔科排查龋齿、根尖周炎等病因,日常应保持口腔清洁并定期检查牙齿。