枇杷吃多了会怎么样
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枇杷吃多了会怎么样
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枇杷吃多了会反酸。1.酸反流枇杷富含有机酸。能促进肠胃分泌一些物质，但是不能一次性食用过多，可能会造成身体不适，出现反流的情况。2.上火枇杷含糖量很高。如果过量使用，容易引起上火，导致口疮咽痛。3.腹泻枇杷口感酸甜，柔软，果肉富含果胶和膳食纤维。吃枇杷有助于改善肠道通畅，促进胃肠蠕动，有润肠通便的作用。如果吃多了，很可能导致肠道通畅性的增强，从而容易排便难、腹泻等不适反应。4.痰的产生枇杷吃多了有助于湿痰，尤其是脾胃不好的人。一定要控制枇杷的量。5.脂肪枇杷味道香甜可口。这是因为枇杷的果肉富含果糖等糖类物质。如果枇杷吃多了，这些糖分就不能及时消耗，以脂肪的形式在体内堆积。长此以往，很容易导致肥胖。
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