皮肤夜间瘙痒伴抓挠后起疙瘩可能与皮肤干燥、过敏反应、疥螨感染、慢性荨麻疹等因素有关,可通过保湿护理、抗组胺药物、杀虫治疗、免疫调节等方式缓解。
1、皮肤干燥夜间皮脂分泌减少导致屏障功能下降,表现为干燥脱屑伴瘙痒。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿霜,避免过度清洁。
2、过敏反应接触床单尘螨或晚餐食物过敏原引发,表现为风团样皮疹。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药,必要时检测过敏原。
3、疥螨感染疥螨夜间活动刺激皮肤隧道,好发于指缝腕部。需用硫磺软膏或扑灭司林乳膏全身涂抹,贴身衣物需沸水消毒。
4、慢性荨麻疹可能与自身免疫异常有关,表现为划痕后条索状隆起。奥马珠单抗或环孢素适用于顽固性病例,需监测肝肾功能。
避免穿化纤衣物,保持卧室湿度40%-60%,记录瘙痒发作时间与饮食关联性,持续一周无改善需皮肤科就诊。