小孩经常放屁可能与饮食结构、吞咽空气、肠道菌群失衡、乳糖不耐受等原因有关,建议家长观察孩子饮食习惯并调整饮食。
1、饮食结构高淀粉或高纤维食物如红薯、豆类易产气,家长需减少这类食物的摄入量,适当增加易消化的蔬菜水果。
2、吞咽空气孩子进食过快或哭闹时会吞入过多空气,家长需引导细嚼慢咽,喂奶后拍嗝帮助排气。
3、肠道菌群失衡可能与抗生素使用、感染等因素有关,表现为腹胀、排气增多,可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节。
4、乳糖不耐受因乳糖酶缺乏导致,常伴腹泻、肠鸣,家长可选择低乳糖奶粉,或遵医嘱补充乳糖酶制剂如乳糖酶胶囊。
若调整饮食后症状无改善,或伴随腹痛、体重下降等症状,建议及时就医排查过敏性肠炎等疾病。