胃出血出院一个月食谱是什么
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胃出血出院一个月食谱是什么
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胃出血出院一个月可适量吃小米粥、山药泥、嫩菠菜、蒸蛋羹等食物，也可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等药物。建议少食多餐，避免辛辣刺激食物，定期复查胃镜。
一、食物1、小米粥小米粥富含B族维生素，易于消化吸收，能减少胃肠负担，适合胃黏膜修复期食用。
2、山药泥山药含黏蛋白可保护胃壁，蒸煮后制成泥状更易消化，有助于改善胃肠功能。
3、嫩菠菜菠菜焯水后纤维软化，含铁元素可辅助改善贫血，注意去除草酸避免刺激。
4、蒸蛋羹鸡蛋提供优质蛋白，蒸制后质地柔滑，能补充营养且不增加胃部蠕动负担。
二、药物1、奥美拉唑质子泵抑制剂可抑制胃酸分泌，促进出血创面愈合，需监测肝功能。
2、铝碳酸镁胃黏膜保护剂能中和胃酸，形成保护层，常见不良反应为便秘。
3、硫糖铝在溃疡面形成屏障，需空腹服用，避免与蛋白质类食物同食影响药效。
恢复期应保持饮食温度适宜，避免剧烈运动导致腹压增高，出现黑便或腹痛需及时复诊。
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