高血压引起的心肌肥厚能逆转吗
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高血压引起的心肌肥厚能逆转吗
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高血压引起的心肌肥厚多数情况下可以部分逆转。逆转程度主要取决于血压控制情况、病程长短、是否存在其他并发症以及患者依从性等因素。
1、血压控制：长期有效控制血压是逆转心肌肥厚的关键，需将血压稳定在140/90毫米汞柱以下。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔等降压药物。
2、病程长短：早期发现的心肌肥厚逆转概率较高，病程超过5年者心肌纤维化程度加重，逆转难度增大。心脏超声可评估心肌重构程度。
3、并发症管理：合并糖尿病、高脂血症会加速心肌重构，需同步控制血糖血脂。阿托伐他汀等降脂药物有助于改善心肌代谢。
4、生活方式：限盐饮食、规律有氧运动及戒烟可减轻心脏负荷。建议每日钠摄入不超过5克，每周进行150分钟中等强度运动。
建议每3-6个月复查心脏超声监测心肌厚度变化，同时注意补充钾镁等心肌保护营养素，避免剧烈运动加重心脏负担。
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