腿膝盖疼怎么治疗
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腿膝盖疼怎么治疗
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腿膝盖疼可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腿膝盖疼通常由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等原因引起。
1、休息制动急性期需减少膝关节活动，避免爬楼梯或负重行走，必要时使用护膝或拐杖辅助支撑。
2、物理治疗热敷或冷敷可缓解疼痛肿胀，超声波治疗有助于促进局部血液循环，膝关节康复训练能增强肌肉力量。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，氨基葡萄糖有助于软骨修复，关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。
4、手术治疗严重骨关节炎需关节镜清理术，晚期患者可能需人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复功能。
日常注意控制体重减轻膝关节负担，避免长时间保持蹲跪姿势，适度进行游泳等低冲击运动有助于膝关节保健。
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