同房时间短于3分钟可能属于早泄。早泄的判断需结合插入时间、控制能力及心理困扰等因素,常见原因包括心理压力、前列腺炎、龟头敏感及激素异常。
1、心理因素
焦虑或紧张可能导致射精控制能力下降,伴侣共同参与心理疏导有助于改善。
2、前列腺炎
炎症刺激可能缩短射精潜伏期,通常伴随尿频、会阴胀痛,需抗生素或物理治疗。
3、龟头敏感
局部神经敏感度过高易引发早泄,可通过脱敏训练或局部麻醉剂缓解。
4、激素异常
甲状腺功能亢进等疾病可能影响射精控制,需检查血清激素水平后针对性用药。
建议记录性生活时间并就诊男科,避免自行使用延时药物,规律运动有助于改善控制能力。