糖尿病可通过典型症状、血糖检测、糖化血红蛋白检测、口服葡萄糖耐量试验等方式判断。典型表现包括多饮多食多尿体重下降,确诊需结合实验室检查结果。
1、典型症状出现三多一少症状即多饮多食多尿伴体重下降,尤其餐后明显口渴或夜尿增多时需警惕。但部分2型糖尿病患者早期症状不典型。
2、血糖检测空腹静脉血糖超过7.0毫摩尔每升或随机血糖超过11.1毫摩尔每升可初步判断。检测前需空腹8小时以上,避免剧烈运动或应激状态影响结果。
3、糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平,超过6.5%有诊断意义。该指标不受短期饮食影响,但贫血患者可能出现假性偏低。
4、糖耐量试验口服75克葡萄糖后2小时血糖超过11.1毫摩尔每升可确诊。试验前3天需保持正常饮食,避免吸烟及剧烈运动。
建议出现疑似症状时尽早就诊内分泌科,确诊后需定期监测血糖并调整生活方式,避免高糖高脂饮食,保持规律运动。