糖尿病人不住院怎么治疗
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糖尿病人不住院怎么治疗
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糖尿病患者不住院可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式管理病情。糖尿病治疗需综合管理，主要涉及血糖控制、并发症预防、生活方式调整、药物规范使用等方面。
1、血糖控制通过定期监测空腹及餐后血糖，使用便携式血糖仪每日检测，血糖控制目标为空腹4.4-7.0mmol/L，餐后2小时小于10mmol/L。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。
2、并发症预防每年检查眼底、尿微量白蛋白、神经传导速度等，预防糖尿病视网膜病变、肾病及周围神经病变。合并高血压者需控制血压在130/80mmHg以下。
3、生活方式调整采用低升糖指数饮食，每日主食控制在200-300克，分5-6餐进食。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，运动前后监测血糖。
4、药物规范使用口服降糖药需按时按量服用，胰岛素注射需掌握正确部位轮换方法。避免自行调整剂量，出现低血糖时立即进食15克碳水化合物。
糖尿病患者应建立健康档案，每3个月复查糖化血红蛋白，保持规律作息，戒烟限酒，出现持续高血糖或急性并发症需及时就医。
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