东南大学附属中大医院
普通内科
一、不爱喝水肾脏有排毒的作用,它主要是负责调节人体内电解质和水分的平衡。二、要注意少吃含草酸丰富的食物。三、平时如果吃过咸的食物,就会影响到肾脏的代谢功能,肾脏如果代谢受到影响,肾结石也是非常容易发生的。四、肥肉吃多了会减少身体对钙的吸收,增加对叶酸盐的吸收,这样排泄功能就会出现故障,从而会导致肾结石发生。五、蛋白质摄入太多了,就会促进肠道功能对带的吸收,钙吸收过量就会导致肾脏里面的钙、草酸增多,从而导致肾结石发生。六、糖的摄入量满足人体正常需求就可以了,一定要注意,不能吃太多,吃多同样会导致草酸钙在身体吸收形成结石。七、吃含钙量丰富的食物,也可能会导致草酸以钙结合形成草酸钙,这样也会导致肾结石发生。