老人睡醒头晕可能由体位性低血压、耳石症、脑供血不足、贫血等原因引起,可通过调整起床动作、耳石复位、改善循环、补铁等方式治疗。
1、体位性低血压起床过快导致血压骤降引发头晕,建议老人清醒后先静坐1分钟再缓慢站立,避免突然改变体位。
2、耳石症内耳碳酸钙结晶脱落刺激半规管,表现为短暂旋转性眩晕,需通过Epley手法进行耳石复位治疗。
3、脑供血不足可能与动脉硬化、颈椎病等因素有关,通常伴随视物模糊、肢体麻木,可遵医嘱使用阿司匹林、尼莫地平、银杏叶提取物等药物。
4、贫血缺铁或维生素B12缺乏导致血红蛋白减少,常见面色苍白、乏力,需补充琥珀酸亚铁、维生素B12片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等。
建议监测晨起血压变化,枕头高度以8-15厘米为宜,避免空腹起床,若频繁发作需完善头颅CT或颈动脉超声检查。