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适度手淫通常不会引起阳痿。阳痿可能与心理压力、慢性疾病、激素水平异常、血管功能障碍等因素有关。
1、心理压力过度焦虑或负罪感可能影响性功能表现，建议通过心理咨询或放松训练缓解情绪。
2、慢性疾病糖尿病或高血压等疾病可能导致血管神经损伤，需控制原发病，临床常用西地那非、他达拉非等药物改善勃起功能。
3、激素异常睾酮水平低下可能影响性欲和勃起质量，需检测激素水平后遵医嘱补充睾酮制剂。
4、血管病变动脉硬化等血管问题会限制阴茎血流，需改善生活方式并配合使用前列地尔等血管活性药物。
保持规律作息和适度运动有助于维持性功能，若出现持续勃起障碍应及时就医排查病因。
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