湿疹止痒可通过保湿护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式缓解。湿疹瘙痒通常由皮肤屏障受损、过敏反应、微生物感染、神经敏感等因素引起。
1、保湿护理使用含尿素、神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障,避免抓挠和热水烫洗,选择棉质透气衣物减少摩擦刺激。
2、外用药物短期涂抹氢化可的松乳膏缓解炎症,非激素类如他克莫司软膏适用于面部,合并感染时联用莫匹罗星软膏。
3、口服药物氯雷他定片可阻断组胺止痒,严重瘙痒服用加巴喷丁胶囊调节神经敏感,感染时需配合阿奇霉素片。
4、物理治疗紫外线光疗适用于顽固性湿疹,冷敷可暂时缓解急性瘙痒,生物反馈治疗帮助降低皮肤敏感度。
避免食用辛辣刺激食物,洗澡水温不超过38摄氏度,瘙痒发作时可轻拍代替抓挠,症状持续加重需及时就医评估。