人流后一个月没来例假多数属于正常现象。月经恢复延迟可能与子宫内膜修复缓慢、内分泌紊乱、宫腔粘连、再次妊娠等因素有关。
1. 子宫内膜修复人工流产手术会损伤子宫内膜,完全修复通常需要30-40天。期间避免剧烈运动,可适当补充优质蛋白和铁元素促进修复。
2. 内分泌紊乱妊娠终止后下丘脑-垂体-卵巢轴功能需要时间重建,可能出现暂时性月经失调。保持规律作息有助于激素水平恢复。
3. 宫腔粘连多次刮宫或感染可能导致宫腔粘连,表现为闭经伴周期性腹痛。需通过宫腔镜检查确诊,必要时行粘连分离术。
4. 再次妊娠术后卵巢功能恢复快,未采取避孕措施可能意外怀孕。建议及时进行尿妊娠试验或超声检查排除该情况。
若超过40天未恢复月经或伴有腹痛、发热等症状,应及时复查超声评估子宫内膜情况,必要时在医生指导下使用黄体酮等药物调节月经周期。