剖腹产后宫缩疼一般持续3-7天,实际时间受到子宫恢复情况、哺乳刺激、疼痛敏感度、并发症等因素的影响。
1、子宫恢复:产后子宫通过收缩恢复至孕前大小,初期的规律宫缩疼痛较明显,通常2-3天后逐渐减轻。
2、哺乳刺激:母乳喂养时会促进缩宫素分泌,可能加重宫缩痛感,但有助于加速子宫复旧,疼痛多在哺乳后1周内缓解。
3、疼痛敏感度:个体对疼痛的耐受度差异较大,部分产妇可能需使用镇痛泵或口服布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解。
4、并发症:若合并感染或宫腔残留,可能延长疼痛时间,需通过超声检查排除,必要时使用头孢类抗生素或清宫处理。
建议保持会阴清洁,避免剧烈活动,可通过热敷下腹部缓解疼痛,若超过2周未缓解或伴随发热需及时复诊。