贫血可能导致掉头发。贫血引起的脱发通常与缺铁性贫血、营养缺乏、内分泌紊乱、慢性疾病等因素有关。
1、缺铁性贫血缺铁性贫血可能导致毛囊供氧不足,引发脱发。治疗需补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物,同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
2、营养缺乏长期缺乏蛋白质、维生素B12、叶酸等营养素会影响头发生长周期。建议调整饮食结构,必要时在医生指导下补充复合维生素。
3、内分泌紊乱贫血可能伴随甲状腺功能异常,导致休止期脱发增多。需检查甲状腺功能,异常时可使用左甲状腺素钠或抗甲状腺药物治疗。
4、慢性疾病肾性贫血、肿瘤性贫血等慢性病可能导致毛发稀疏。需针对原发病治疗,如使用促红细胞生成素改善贫血状态。
建议贫血患者保持均衡饮食,适量摄入富含铁和蛋白质的食物,避免过度节食,出现明显脱发时应及时就医明确病因。