排卵期乳头痛可能由激素水平波动、衣物摩擦刺激、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通过调整内衣、热敷、药物缓解等方式改善。
1、激素水平波动排卵期雌激素和孕激素升高刺激乳腺组织,导致乳头敏感疼痛。无须特殊治疗,可穿宽松内衣减少摩擦,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或逍遥丸等药物缓解。
2、衣物摩擦刺激紧身衣物或粗糙面料反复摩擦乳头引发物理性疼痛。建议更换纯棉透气内衣,避免剧烈运动时穿戴带钢圈文胸,局部可涂抹维生素E乳滋润皮肤。
3、乳腺增生可能与内分泌紊乱有关,表现为乳房胀痛伴结节感。可遵医嘱服用乳癖消片、小金胶囊或红金消结胶囊,配合热敷促进血液循环。
4、乳腺炎细菌感染或乳汁淤积导致乳腺红肿热痛,可能伴随发热。需抗生素治疗如头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片,化脓时需手术切开引流。
日常避免摄入含咖啡因饮料,经前一周减少高盐饮食,定期乳腺自查发现异常及时就诊。