踝关节镜手术后需注意伤口护理、康复训练、药物管理和定期复查,具体措施包括保持伤口干燥、逐步恢复活动、遵医嘱用药和按时复诊。
1、伤口护理术后需保持伤口清洁干燥,避免沾水或污染,定期更换敷料,观察有无红肿、渗液等感染迹象。
2、康复训练早期以踝关节被动活动为主,逐步过渡到主动锻炼,可进行踝泵运动、抗阻训练等,避免过早负重。
3、药物管理遵医嘱使用抗生素预防感染,疼痛明显时可短期服用塞来昔布、洛索洛芬钠或对乙酰氨基酚等镇痛药物。
4、定期复查术后1周、1个月需门诊复查,通过影像学评估骨关节愈合情况,医生将根据恢复进度调整康复方案。
术后2周内避免剧烈运动,饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复,睡眠时抬高患肢减轻肿胀。