抓破的痘痘可通过局部消毒、外用药物、避免刺激、预防感染等方式治疗。痘痘抓破通常由细菌感染、炎症加重、皮肤屏障受损、不当护理等原因引起。
1、局部消毒使用碘伏或医用酒精轻柔清洁破损处,减少细菌滋生。避免使用刺激性清洁产品,生理盐水可作为温和替代品。
2、外用药物遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏控制感染,或涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进创面修复。
3、避免刺激停止触碰患处,减少化妆品使用。日间需加强物理防晒,防止紫外线导致色素沉着。
4、预防感染保持创面干燥透气,避免接触污染物。若出现红肿热痛加剧或脓液渗出,可能与金黄色葡萄球菌感染有关,需及时就医。
恢复期间注意饮食清淡,适量补充维生素C和锌元素,避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌。若3-5天无改善或伴随发热需皮肤科就诊。