每次吃了梨都拉肚子怎么回事
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每次吃了梨都拉肚子怎么回事
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每次吃梨后拉肚子可能与梨中膳食纤维刺激、果糖不耐受、肠易激综合征、梨过敏等原因有关，可通过调整食用方式、补充消化酶、药物治疗等方式缓解。
1. 膳食纤维刺激梨富含不可溶性膳食纤维，可能加速胃肠蠕动导致腹泻。建议削皮减少纤维摄入，或改食苹果等低纤维水果，无须用药。
2. 果糖不耐受梨含大量果糖，肠道吸收障碍时易引发渗透性腹泻。家长需观察孩子是否伴有腹胀，可尝试分次少量食用或搭配葡萄糖缓解。
3. 肠易激综合征可能与内脏高敏感性、肠道菌群紊乱有关，常伴腹痛腹胀。可遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等药物调节。
4. 梨过敏过敏体质者接触梨蛋白可能引发免疫反应，表现为腹泻伴皮疹。需立即停食并就医，必要时使用氯雷他定、西替利嗪或肾上腺素笔急救。
腹泻期间建议饮用淡盐水补充电解质，暂时避免乳制品及高脂食物，若症状持续超过24小时或出现血便需及时消化科就诊。
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