慢性胃炎如何调理
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慢性胃炎如何调理
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慢性胃炎可通过饮食调整、药物治疗、生活方式改善、中医调理等方式治疗。慢性胃炎通常由幽门螺杆菌感染、长期用药、不良饮食习惯、精神压力等原因引起。
1、饮食调整避免辛辣刺激、过冷过热食物，选择易消化食物如小米粥、山药、南瓜。少食多餐，减少胃酸分泌对胃黏膜的刺激。
2、药物治疗幽门螺杆菌感染需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸橼酸铋钾。胃黏膜保护剂如硫糖铝也可使用。
3、生活方式戒烟限酒，保持规律作息，避免熬夜。适当运动有助于胃肠蠕动，但避免饭后立即运动。
4、中医调理中医认为慢性胃炎与脾胃虚弱有关，可采用黄芪建中汤、香砂六君子汤等方剂调理，配合针灸足三里等穴位。
慢性胃炎患者应保持心情愉悦，避免过度焦虑，定期复查胃镜监测病情变化，症状加重时及时就医。
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