流行性感冒具有高度传染性,主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播等途径扩散。
1、飞沫传播:
患者咳嗽或打喷嚏时产生的飞沫可直接被他人吸入,建议佩戴口罩并保持1米以上社交距离。
2、接触传播:
病毒可附着在门把手等物体表面,接触后揉眼鼻易感染,需勤洗手并使用含酒精消毒剂。
3、气溶胶传播:
密闭空间内悬浮的病毒颗粒可导致传播,应保持室内通风,避免人群聚集。
4、潜伏期传播:
症状出现前1天已具传染性,隐性感染者也可传播病毒,流行季建议接种流感疫苗预防。
流感季注意加强营养摄入,保持适度运动增强免疫力,出现发热等症状应及时就医隔离。