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怀孕期间高血压可通过生活方式调整、饮食控制、血压监测、药物治疗等方式干预。妊娠期高血压可能由遗传因素、血管痉挛、胎盘功能异常、慢性肾病等因素引起。
1、生活方式调整保持每日适度活动如散步，避免长时间站立或久坐。保证充足睡眠，建议采取左侧卧位休息。情绪波动可能加重血压升高，需保持心态平和。
2、饮食控制每日钠盐摄入不超过5克，避免腌制食品。增加富含钾的香蕉、菠菜等摄入。优质蛋白选择鱼类、禽类，限制动物内脏等高胆固醇食物。
3、血压监测每日早晚定时测量并记录血压数值。血压持续超过140/90mmHg或出现头痛、视物模糊等症状时需立即就医。定期进行尿蛋白检测和胎心监护。
4、药物治疗甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等药物可用于妊娠期高血压控制。用药需严格遵医嘱，禁止自行调整剂量。重度子痫前期患者可能需要硫酸镁静脉注射。
建议每周测量体重增长情况，出现下肢水肿加重或尿量明显减少时需及时就诊。妊娠期高血压患者分娩后仍需持续监测血压至产后12周。
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