什么原因引起冠状动脉粥样硬化
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什么原因引起冠状动脉粥样硬化
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冠状动脉粥样硬化可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、高血压等原因引起。
1、遗传因素家族中有心血管疾病史的人群患病概率较高，建议定期进行血脂、血压监测，必要时遵医嘱使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等药物控制血脂。
2、不良饮食习惯长期高脂高糖饮食会导致低密度脂蛋白胆固醇沉积在血管壁，日常需减少动物内脏和油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
3、缺乏运动久坐不动会降低高密度脂蛋白水平，每周进行适度有氧运动有助于改善血液循环，可选择快走、游泳等低强度运动。
4、高血压血压持续超过140/90mmHg会损伤血管内皮细胞，通常伴随头晕、心悸等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等降压药物。
保持低盐低脂饮食，每日进行适度运动，40岁以上人群建议每年进行心血管健康检查。
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