高压140低压100危险吗
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高压140低压100危险吗
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高压140低压100属于1级高血压，存在一定健康风险。血压升高可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、长期精神紧张等原因引起。
1、遗传因素家族中有高血压病史的人群患病概率较高。建议定期监测血压，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2、高盐饮食钠摄入过多会导致水钠潴留。减少腌制食品摄入，每日食盐量控制在5克以下，必要时配合厄贝沙坦、硝苯地平、美托洛尔等药物治疗。
3、肥胖体重超标会增加心脏负荷。通过有氧运动和控制热量摄入减轻体重，血压持续升高时可选用氯沙坦、非洛地平、吲达帕胺等药物。
4、精神紧张长期压力会激活交感神经系统。保持规律作息和适度运动，必要时在医生指导下服用卡托普利、替米沙坦、比索洛尔等药物控制血压。
建议每日监测血压并记录，减少高脂高盐饮食，每周进行3-5次中等强度运动，若血压持续超过140/90mmHg应及时就医调整治疗方案。
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高压170低压100危险吗
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