高血压早期可能没有明显感觉,通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、慢性肾病等原因引起。
1、遗传因素家族中有高血压病史的人群患病概率较高,建议定期监测血压,必要时遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物控制血压。
2、高盐饮食长期摄入过量钠盐会导致血容量增加,日常应减少腌制食品摄入,烹饪时使用限盐勺,血压升高时可遵医嘱选用厄贝沙坦、硝苯地平、美托洛尔等药物。
3、肥胖体重超标会加重心脏负荷,建议通过有氧运动和饮食控制减重,伴随头晕等症状时可配合使用替米沙坦、非洛地平、比索洛尔等降压药。
4、慢性肾病肾功能异常会影响水钠代谢,通常伴随夜尿增多等症状,需治疗原发病同时使用呋塞米、贝那普利、阿利沙坦酯等药物控制血压。
建议高血压患者每日监测血压,保持低盐低脂饮食,每周进行适量有氧运动,出现视物模糊等严重症状时需立即就医。