九个月的宝宝便秘吃什么好
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九个月的宝宝便秘吃什么好
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九个月宝宝便秘可适量吃西蓝花、苹果、香蕉、燕麦等食物，也可遵医嘱使用乳果糖、开塞露、益生菌、甘油栓等药物，建议及时就医并在医生指导下治疗。
1.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，需煮熟捣泥后少量喂食。
2.苹果
苹果含有果胶和水分，能软化大便，家长需将苹果蒸熟去皮后制成泥状给宝宝食用。
3.香蕉
熟透的香蕉具有润肠通便作用，家长应选择表皮有黑点的香蕉，去皮压泥后喂养。
4.燕麦
燕麦粥含有丰富的水溶性纤维，可增加粪便体积，家长需用清水煮烂后喂给宝宝。
家长需多给宝宝喂水，顺时针按摩腹部促进排便，若症状持续应尽快前往医院儿科就诊。
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