髌骨粉碎性骨折后遗症主要有创伤性关节炎、膝关节僵硬、肌肉萎缩、慢性疼痛。
1、创伤性关节炎
关节面不平导致磨损,引发肿胀疼痛,需遵医嘱使用氨基葡萄糖、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物。
2、膝关节僵硬
长期固定致粘连,表现为弯曲受限,可通过热敷、康复训练及松解手术改善活动度。
3、肌肉萎缩
废用性改变致股四头肌变细,伴随无力感,建议进行直腿抬高训练并补充优质蛋白。
4、慢性疼痛
软组织损伤或神经受压引起隐痛,天气变化时加重,可外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解。
日常注意保暖防寒,适度进行非负重运动,均衡饮食摄入钙质与维生素D,定期复查评估恢复情况。