高血压，冠心病不能吃什么
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高血压，冠心病不能吃什么
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高血压和冠心病患者应避免高盐食物、高脂食物、高糖食物及酒精类饮品，可遵医嘱慎用含麻黄碱药物、非甾体抗炎药、激素类药物及部分中成药。建议严格控制饮食并定期监测血压血脂。
1、高盐食物腌制食品、加工肉类等含钠量高，易导致水钠潴留加重血压波动。日常可选择新鲜蔬菜水果替代。
2、高脂食物动物内脏、油炸食品含饱和脂肪酸，可能加速动脉粥样硬化。建议用深海鱼、坚果等不饱和脂肪酸食物替代。
3、高糖食物甜点、含糖饮料可能诱发胰岛素抵抗，影响血管内皮功能。可适量食用低升糖指数水果如苹果。
4、酒精类饮品酒精可能干扰降压药效果并损伤心肌细胞。红酒中多酚类物质虽有益但需严格限量。
5、慎用药物麻黄碱类可能升高血压，布洛芬等非甾体药可能影响肾功能，泼尼松等激素可能加重水钠潴留，部分含甘草的中成药需警惕伪醛固酮增多效应。
日常建议采用低钠高钾饮食模式，每周进行适度有氧运动，严格遵医嘱调整用药方案并定期复查心功能指标。
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