艾灸单次时长通常为15至30分钟,主要受施灸部位、个体体质、病情轻重及环境温度等因素影响。
头面胸部时间宜短,腰腹四肢时间可长,避免局部过热导致皮肤损伤。
老人儿童体质虚弱者时间减半,青壮年耐受性强可适当延长施灸时长。
急性病证施灸时间较短,慢性虚寒性疾病需长期多次累积治疗方可见效。
冬季寒冷时注意保暖防风,夏季高温时需防中暑并保持室内空气流通。
施灸前后须饮用温水补充津液,避免空腹或过饱状态下进行,灸后注意防寒保暖勿立即洗澡。