近视眼眼睛变形可通过框架眼镜、角膜塑形镜、激光手术、晶体植入等方式改善,通常由眼轴增长、巩膜扩张、视网膜拉伸、脉络膜变薄等原因引起。
长期用眼过度导致眼轴拉长,需减少近距离用眼,增加户外活动,定期进行视力检查。
眼球壁受力不均引发巩膜向后延伸,应佩戴合适度数眼镜,避免揉眼,保持正确读写姿势。
高度近视使视网膜受牵拉变薄,可能伴飞蚊症、闪光感,须遵医嘱使用叶黄素、维生素A等营养补充剂。
血液循环减弱致脉络膜萎缩,常出现视野缺损、夜盲,需在医生指导下选用改善微循环药物进行治疗。
日常注意均衡饮食,多摄入深色蔬菜水果,坚持做眼保健操,避免长时间盯着电子屏幕,定期前往眼科复查。