中医治疗心脑供血不足常用益气活血、化痰通络、温阳散寒、滋补肝肾等方法。
1、益气活血
针对气虚血瘀,表现为乏力胸闷,可用黄芪、丹参、川芎等中药调理气血运行。
2、化痰通络
针对痰浊阻络,表现为头晕沉重,可用半夏、陈皮、石菖蒲等中药祛除体内痰湿。
3、温阳散寒
针对阳虚寒凝,表现为畏寒肢冷,可用桂枝、附子、细辛等中药温通心阳驱散寒邪。
4、滋补肝肾
针对肝肾亏虚,表现为腰膝酸软,可用熟地、山茱萸、枸杞等中药填补精血滋养脏腑。
日常注意低盐低脂饮食,适度进行太极拳或散步运动,保持情绪平稳避免过度劳累。