预防麦粒肿主要通过注意用眼卫生、避免揉眼、合理饮食和增强免疫力等方式实现。
1、注意卫生
保持手部清洁,不用脏手触摸眼睛,定期清洗毛巾枕巾,减少细菌感染眼睑腺体的机会。
2、避免揉眼
改掉频繁揉眼的坏习惯,防止将细菌带入眼部,尤其在手部接触污染物后更须克制触碰眼睛。
3、合理饮食
少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,补充维生素,避免因体内积热导致眼睑腺体堵塞发炎。
4、增强体质
规律作息不熬夜,适度运动提高抵抗力,降低因疲劳或免疫力下降引发眼睑急性化脓性炎症的概率。
日常应坚持温水洗脸,使用干净专用毛巾,出现眼部不适及时就医,切勿自行挤压患处以免感染扩散。